Beckenboden Workshop
Beckenboden Spühren, Anspannen und Entspannen
Beschreibung
Erfahre in diesem Workshop einiges über die Anatomie deines Beckenbodens. Lerne die 3 verschiedenen Muskelschichten kennen. So gelingt es dir im Praktischen teil leichter, deinen Beckenboden gezielt anzuspannen und auch wieder zu entspannen. Der Workshop ist ein Mix aus Theorie, sanften Bewegungen, Atem-,Kräftigungs und Dehnübungen. Dieser Workshop ist ausschließlich für Frauen. Der Workshop ersetzt keine Rückbildung oder einen Beckenbodenkurs.
Umbuchung & Kündigung
Der Workshop ist ein geschlossener Kurs und eine Buchung erfolgt ausschließlich für diesen Workshop. Sollte der Workshop seitens Fit for Family nicht stattfinden können, so wird ein anderer Termin angeboten. Ist es dem Teilnehmer nicht möglich an dem Ausweichtermin teilzunehmen, erfolgt eine Gutschrift auf das Kundenkonto oder eine Rückerstattung der Workshop Kosten.
Kontaktangaben
Mittelstraße 14, 59939 Olsberg-Bigge, Germany
+49 15153490132
fitforfamily@gmx.de