Rektusdiastase Workshop
Stärke deine Mitte - zurück zum Straffen Bauch -
Freie Plätze
Beschreibung
Erfahre in diesem 2,5 Stündigen Workshop was genau eine Rektusdiastase ist. Du erfährst einiges zur Anatomie, welche Formen es gibt, wie eine Rektusdiastase entsteht und welche Symptome sie hervorrufen kann. Wir werden einen Selbsttest machen, so kannst du auch in der Zukunft immer schauen ob sich durch dein Training diene Rektusdiastase verändert. Praktisch werden wir Übungen für die Körpermitte also den Bauch, den Beckenboden und den Rücken trainieren. Auch über unterstützende Maßnahmen werfen wir uns unterhalten. Dieser Workshop ist für Frauen nach der Schwangerschaft.
Umbuchung & Kündigung
Der Workshop ist ein geschlossener Kurs und eine Buchung erfolgt ausschließlich für diesen Workshop. Sollte der Workshop seitens Fit for Family nicht stattfinden können, so wird ein anderer Termin angeboten. Ist es dem Teilnehmer nicht möglich an dem Ausweichtermin teilzunehmen, erfolgt eine Gutschrift auf das Kundenkonto oder eine Rückerstattung der Workshop Kosten.
Kontaktangaben
Mittelstraße 14, 59939 Olsberg-Bigge, Germany
+4915153490132
fitforfamily@gmx.de